La Nutrition Énergétique
20 février 2023 2024-04-10 13:04La Nutrition Énergétique
Santé
La nutrition énergétique
Connaître les bases d'une alimentation nourricière, porteuse d'énergie et de santé saison après saison.
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Durée
5 séances en présentiel (De 14h à 17h)
5 séances en présentiel (De 14h à 17h)
Tarifs
175€ TTC les 5 séances
40€ TTC la séance
Facilités de paiement
175€ TTC les 5 séances
40€ TTC la séance
Facilités de paiement
Prochaines dates
Vendredi 27 septembre
Vendredi 22 novembre
Vendredi 24 janvier
Vendredi 28 mars
Vendredi 16 mai
Vendredi 27 septembre
Vendredi 22 novembre
Vendredi 24 janvier
Vendredi 28 mars
Vendredi 16 mai
Profil / Pré-requis
Tout public
Groupe de 15 personnes
Pré-requis : aucun
Tout public
Groupe de 15 personnes
Pré-requis : aucun
Objectifs
- Connaître les bases d’une alimentation nourricière, porteuse d’énergie et de santé saison après saison
- Développer l’écoute de ses besoins nutritionnels au fil des saisons
- Concilier plaisir et écoute de soi et des besoins du corps en s’initiant à l’Alimentation de Pleine Conscience
Méthodes pédagogiques
- Connaître, pour chaque saison, quels sont les légumes, fruits et plantes qui font du bien à l’organisme et optimisent le bon fonctionnement de nos organes vitaux
- Vivre des expériences alimentaires et des activités sensorielles
- Quiz et Questionnaire de Connaissance
Dates 2024/2025
- J1 – Vendredi 27 septembre – 14h à 17h
Intro profilage
- J2 – Vendredi 22 novembre – 14h à 17h
Automne
- J3 – Vendredi 24 janvier – 14h à 17h
Hiver
- J4 – Vendredi 28 mars – 14h à 17h
Printemps
J5 – Vendredi 16 mai – 14h à 17h
Été
- Optionnel :Profilage alimentaire individuel
Experte / formatrice
Naturopathe
Dalila CORNIL-BELKATEB – Experte en éconutrition et en équilibrage émotionnel
- Nos formations sont accessibles à toute personne à mobilité réduite. Pour tout besoin d'aménagement, veuillez nous contacter à contact@fontaine-formation.fr
- Inscription possible jusqu'à une semaine avant le démarrage de chaque formation.
